موقع خواب شبانه از پنکه یا کولر استفاده می کنید؟ بخوانید
توصیه شده هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنک‌کننده شبیه آن استفاده نشود چون ممکن است موجب تشدید بیماری‌های عفونی شود.
موسسه مشاوره خواب انگلیس (Sleep Advisor) که یکی از موسسات معتبر در تحقیقات مربوط به خواب و مسائل مربوط به آن است، اخیراً توصیه کرد که هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنک‌کننده شبیه آن استفاده نکنند چون ممکن است موجب تشدید بیماری‌های عفونی شود.
خواب خوب شبانه نیز در گرما بدون پنکه غیرممکن به نظر می‌رسد، اما استفاده از خنک‌کننده‌ها، ممکن است مشکلاتی بیش از آنچه فکر می‌کنید ایجاد کند.
پنکه هوا را در اطراف اتاق حرکت می‌دهد، باعث می شود که گرد و غبار به داخل سینوس‌های شما راه پیدا کند و در بیماران مستعد آسم، تب یونجه یا آلرژی مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد.
مشکل دیگر عنوان شده برای خوابیدن زیر پنکه خشکی پوست است که در بسیاری از افراد وجود دارد.
خوابیدن زیر باد پنکه یا کولر روی خشکی چشم‌ها نیز تاثیر دارد.
مشکل دیگر ممکن است درد عضلانی باشد. هوای خنک متمرکز می‌تواند عضلات را منقبض و موجب گرفتگی آنها شود.
این مشکل به ویژه برای افرادی که با پنکه نزدیک صورت و گردن خود می‌خوابند، رایج است.
منبع: بهداشت نیوز
بخوانید…
- نوشیدن این تعداد لیوان چای در روز مجاز است
- احتمال ریزش سنگ در جاده کرج چالوس
- ژاوی، سرمربی بنزما در تیم عربستانی؟!
- استقرار ۲ کاروان سلامت در کرج
- ضرورت ساماندهی جاده روستاهای نظرآباد به بخش تنکمان
- این قرص سرماخوردگی را فراری می دهد
- توخل در بایرن مونیخ ماندنی شد
- کشف ۱۵ تن سبوس گندم قاچاق در البرز
- وانت بارهایی که سد معبر می کنند جمع آوری می شوند
برچسب ها :آوا البرز خبر ، پنکه ، خواب ، کولر
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0