کمبود ویتامین D چه عوارض و علائمی دارد؟

سطوح پایین ویتامین D به علل مختلفی در میان ایرانیان بسیار شایع است. این امر باعث شده است امروزه بیشتر به اهمیت کمبود ویتامین D و ضرورت شناسایی هر چه زودتر آن پرداخته شود.

دریافت ویتامین D کافی می‌تواند با محافظت در برابر شرایط زیر و احتمالاً کمک به درمان آن‌ها، در کمک به حفظ سلامتی نقش داشته باشد. این شرایط می‌تواند شامل موارد پایین باشد:

_بیماری قلبی و فشار خون بالا
_دیابت
_عفونت‌ها و اختلالات سیستم ایمنی
_سقوط در افراد مسن
-برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ، پروستات و سینه
_بیماری MS

_علائمی که با کمبود ویتامین D ممکن است ظاهر شوند عبارتند از:
_درد عضلانی
_درد استخوانی
_خستگی
_خلق پایین
-اختلالات خواب
_ریزش مو
_اختلال در ترمیم زخم
_سرگیجه
_مشکلات قلبی
_افزایش وزن
-عفونت‌های مکرر
_کاهش عملکرد شناختی

منبع: بهداشت نیوز

بخوانید…

• زمین لرزه ۵.۳ ریشتری خراسان جنوبی را لرزاند
• جایگاه پنجم ایران با برتری مقابل عربستان
• کرج در فهرست پنج شهر برگزیده پایتختی کتاب ایران شد
• مساعدت نیکوکار کمالشهری به ۸۰ خانواده دارای وضع اضطراری
• چای بخورید تا عمر طولانی داشته باشید
• فروش ۲۹۴ هزار تن انواع کالا و محصول در بورس کالا
• انهدام یک باند سرقت خودرو در کرج
• راه اندازی سامانه حمل و نقل عمومی ویژه نابینایان در کرج