دمای محیط یک عامل حیاتی برای به خواب رفتن

دمای محیط یک عامل حیاتی برای به خواب رفتن

تحقیقات نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است. محققان همچنین دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد. در کنار رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی، خواب کافی یکی از پایه‌های سلامت کلی یک فرد است. دمای

یک بازیکن تیم ملی ایران دوپینگی شد

یک بازیکن تیم ملی ایران دوپینگی شد

یکی از اعضای تیم ملی دو و میدانی ایران به دلیل استفاده از مواد ممنوعه، با محرومیت مواجه می‌شود. تست دوپینگ یکی از اعضای تیم ملی دو و میدانی ایران که در مسابقات قهرمانی آسیا در تیر ماه نیز حضور داشت و نیز موفق به کسب مدال نشد، مثبت اعلام شده است و او با

کشف جدید دانشمندان درباره پیشرفت بیماری آلزایمر

کشف جدید دانشمندان درباره پیشرفت بیماری آلزایمر

به نقل از وبگاه نیواطلس و به گزارش آوا البرز، در این مطالعه، محققان دانشگاه اورگان (OHSU) به این موضوع پی بردند که چگونه فروپتوز، نوعی مرگ سلولی ناشی از تجمع آهن، سلول‌های ایمنی مغز را در بیماری آلزایمر و زوال عقل از بین می‌برد. دکتر استفن بک، نویسنده ارشد، عصب شناس و استاد دانشگاه

۹۵ درصد زعفران دنیا در ایران تولید می‌شود

۹۵ درصد زعفران دنیا در ایران تولید می‌شود

حسن بابایی رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور در نشست هم‌اندیشی با اعضای کمیسیون کسب و کار‌های دانش بنیان و اقتصاد دیجیتال اتاق بازرگانی صنایع، معادن و کشاورزی خراسان رضوی: سازمان ثبت اسناد و املاک کشور برای حمایت از زعفران و برند‌های آن یک مسیر سبز را در مرکز مالکیت معنوی در نظر می

ترافیک فوق سنگین در آزادراه تهران – شمال

ترافیک فوق سنگین در آزادراه تهران – شمال

رئیس پلیس راه البرز از ترافیک فوق سنگین در آزادراه‌های تهران – شمال در محدوده این استان خبر داد و از رانندگان خواست قبل از سفر از وضعیت راه‌ها مطلع شوند. سرهنگ پیمان کرمی بیان کرد: این بار ترافیکی در خط جنوبی آزادراه تهران – شمال محدوده تونل های ۱۶، ۱۷لبرز فوق سنگین است.همچنین ترافیک

شهردار کرج صحبت‌های شهروندان را شنید

شهردار کرج صحبت‌های شهروندان را شنید

شهردار کرج از طریق سامانه الکترونیکی ارتباط مردم و دولت (سامد) میزبان شهروندان بود. مهرداد کیانی روز یکشنبه دوازدهم شهریور ماه از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۳ پاسخگویِ مشکلات مطرح شده از سوی شهروندان بود.   در این ارتباط که در محل استانداری البرز برقرار شد، موضوعات مختلف مطرح و شهردار کرج در چارچوب قانون به

والیبال قهرمانی زنان آسیا/سومین برد متوالی تیم ملی زنان ایران

والیبال قهرمانی زنان آسیا/سومین برد متوالی تیم ملی زنان ایران

تیم ملی والیبال زنان ایران در هفتمین روز مسابقات قهرمانی آسیا موفق به شکست مغولستان شد تا در آخرین روز این رقابت‌ها برای کسب رتبه نهمی به مصاف چین‌تایپه برود. مرحله نیمه‌نهایی و هفتمین روز مسابقات والیبال قهرمانی زنان آسیا امروز (سه‌شنبه چهاردهم شهریور) با هفت دیدار در شهر راتچاسیما تایلند پیگیری شد. تیم ملی

کلسترول خون دارید؟

کلسترول خون دارید؟

سازمان جهانی بهداشت برای کلسترول خون حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می‌کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، موثرترین فعالیت‌های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد شامل مواردی است که در اینجا به چندی از انان اشاره می شود:   وزنه‌برداری: تمرینات

هشدار جدی هواشناسی در پی وقوع طوفان شن در این استان ها

هشدار جدی هواشناسی در پی وقوع طوفان شن در این استان ها

امروز، یعنی سه‌شنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۲ هواشناسی در هشدار نارنجی مجدد احتمال وقوع طوفان شن در سه استان شمال سیستان و بلوچستان، شرق خراسان جنوبی و جنوب شرق خراسان رضوی را پیش بینی کرد. طبق اعلام هواشناسی دیروز یکصد و دهمین روز از ابتدای سال بود که یکی از پدیده‌های خاک‌دار در کانون وزش بادهای