بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، **آب پرتقال میتواند فواید متعددی برای سلامت قلب داشته باشد**؛ فوایدی که اینبار نه فقط در سطح بالینی، بلکه از منظر تأثیر بر بیان ژنها بررسی شدهاند. این پژوهش نشان میدهد آب پرتقال میتواند فشار خون و التهاب سیستمیک را کاهش دهد و همزمان به بهبود متابولیسم چربیها کمک
نوشیدن بیش از حد آب میتواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است. به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، هیدراته بودن بدن، امر مهمی است و بر کسی پوشیده نیست، اما آیا میتوان در مصرف آب زیادهروی کرد؟ برای افرادی که
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به افزایش حضور ریزذرات پلاستیکی در زندگی روزمره گفت: بسیاری از مردم بدون آنکه آگاه باشند، هر روز از طریق آب، غذا، هوا و برخی محصولات بهداشتی در معرض میکروپلاستیکها قرار میگیرند. به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از وبدا، دکتر «افشین محمدی بردبری»، عضو
صد آنلاین | مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و خوراکی های شیرین در بین اغلب مردم ایران، باعث شد این «شیرین خوری» با عواقب و عوارض خطرناکی برای سلامت مردم کشورمان همراه باشد. در این بین، برخی از بیماریهای غیرواگیر، ارتباط مستقیم با نوع تغذیهای دارند که ما گرفتار آن هستیم. مثلاً، گرایش به
گیاه سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa گیاهی است با گل های سفید یا آبی کمرنـگ تـا آبی پررنگ دارای دانه های سفید شیری رنگ کـه در تماس با هوا سیاه رنگ می شوند. ترکیبات موجود در سیاه دانه سیاه دانه دارای اسیدهای چرب غیر اشباع، انواع کربوهیدرات ها، ویتامین های EوC و عناصر
یک متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون کشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه را ایجاد میکند. به گزارش بهداشت نیوز منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق در گفت و گو با رادیو سلامت با بیان این که فشار در درجه اول ارثی است و اولین علامت
صد آنلاین | کمبود کلسیم در زنان میتواند منجر به آسیبهای زیادی برای آنها شود. با افزایش سن زنان، تراکم استخوان آنها کاهش مییابد و آنها را بیشتر در معرض پوکیاستخوان (بیماریای با استخوانهای ضعیف و شکننده) قرار میدهد. این امر بیشتر بهدلیل مصرف ناکافی کلسیم اتفاق میافتد. مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمونها
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد و باید بهطور دقیق بررسی شود. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علی ترکمان، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو، عضو هیات علمی دانشگاه
میوهای به نام «سپستان» وجود دارد که در جنوب کشور و مناطق گرمسیر پیدا میشود و برای درمان سرفه، گرفتگی گلو و صدا و همچنین بیماریهای ریوی در طب سنتی استفاده میشود. ،در طب سنتی به استفاده از میوه سپستان به همراه عناب برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و گرفتگی صدا و همچنین بیماریهای ریوی
