شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی که نمی دانید

شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی که نمی دانید

یک فوق تخصص نارسایی قلبی شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی را تنگی نفس دانست و بیان کرد: سرفه به خصوص شب‌ها بعد از دراز کشیدن ،خستگی و کاهش انرژی ورم پاها ، ورم شکم ،مشکلات خواب و … سایر علائم نارسایی قلبی است.دکتر اعظم کیانی اظهار کرد: وظیفه قلب رساندن خون، اکسیژن و مواد غذایی به

ماست منبع غنی این ویتامین ها است

ماست منبع غنی این ویتامین ها است

 دکتر احمد اسماعیل زاده، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، گفت: ماست یکی از محبوب ترین غذاهای تخمیری در جهان به خصوص در خانواده های ایرانی است و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولیت گسترده ای در مصرف کنندگان برخوردار است و می توان از آن در کنار غذای اصلی

شکلات تلخ بخوریم یا نخوریم؟

شکلات تلخ بخوریم یا نخوریم؟

شکلات تلخ از خواصی مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول برخوردار است. شکلات تلخ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. همچنین مصرف این شکلات انعطاف پذیری شریان ها را حفظ می کند که از خطر حملات

ادویه پرکاربردی که روند پیری را کند می‌کند و نفخ شکم را می‌گیرد

ادویه پرکاربردی که روند پیری را کند می‌کند و نفخ شکم را می‌گیرد

پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین نیز از این ادویه برای درمان صرع استفاده می‌شود. آیورودا یک علم باستانی و کهن و نزد بسیاری از افراد هندی و اروپا و آمریکا است که از هندوستان ریشه دارد و به خصوص در هند بسیار مرکز

دیابتی ها لب به موز نزنند؟

دیابتی ها لب به موز نزنند؟

موز حاوی کربوهیدرات است و تقریبا بیشتر بیماران مبتلا به دیابت هم می‌دانند که باید برای مدیریت قند خون خودشان، تعادل در مصرف کربوهیدرات‌ها را رعایت کنند. اگر به‌عنوان یک بیمار مبتلا به دیابت، علاقه زیادی به مصرف موز دارید اما همچنین می‌خواهید که قند خون خود را کنترل کنید، به شما توصیه می‌کنیم که

با دمنوش عناب در روزهای بارانی از خود پذیرایی کنید

با دمنوش عناب در روزهای بارانی از خود پذیرایی کنید

عناب یک میوه با تأثیرات گسترده‌ در بهبود مشکلات گوارشی است. این میوه، از کنترل اسهال تا تقویت سیستم گوارش و حتی درمان یبوست، نقش موثری دارد. بهترین زمان برای مصرف آن قبل از غذا است تا اثربخشی آن افزایش یابد برای زخم‌ها و ورم‌های گوارشی، استفاده از پودر هسته عناب نیز توصیه می‌شود. همچنین این

این میوه ها سرماخوردگی را فراری می دهند

این میوه ها سرماخوردگی را فراری می دهند

سرماخوردگی و بیماری‌های ناشی از تغییر فصل، خیلی‌ها را بد حال می‌کند. تغییر مزاج بدن در فصل پاییز موضوع مهمی است که بسیار باید به آن توجه کرد. ویتامین‌های A ، C ، D3 و E نقشی موثر در افزایش مقاومت بدن در برابر انواع بیماری‌ها دارند و در این بین ویتامین C تاثیری چشمگیر

علائم اولیه کم آبی بدن را بشناسید

علائم اولیه کم آبی بدن را بشناسید

یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.بهروز فتاحی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، اظهار داشت: آب و مایعات برای کلیه‌ها بسیار حیاتی است. از همین رو، نباید بدن ما دچار کمبود آب شود. او با اشاره به ایام روزه داری و تأمین آب مورد نیاز

خشکی دهان علامت این بیماری هاست!

خشکی دهان علامت این بیماری هاست!

کم آبی می‌تواند باعث خشکی دهان شود، اما اگر این مورد شما نیست و شروع به تجربه خشکی دهان کردید، آن را نادیده نگیرید. اول از همه مشخص کنید آیا شروع به مصرف دارویی کرده‌اید یا خیر؟ اگر چنین است، خشکی دهان ممکن است یک عارضه جانبی و علامت ناشی از دارو باشد. چنانچه شرایط