بیشتر ما توجهی به رژیم‌ غذایی سالم و وزش مرتب نداریم و البته بیشتر مواقع هم به‌جای نوشیدن آب به سراغ نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای و قهوه می‌رویم. هر وقت هم که احساس بی‌خوابی و کم‌انرژی بودن می‌کنیم، باز هم کافئین را چاره درد می‌یابیم. مصرف کافئین به‌مرور ما را به خود وابسته می‌کند. اگر

سایت ورزشی insidethegames با پایان مرحله نهایی رقابت‌های جایزه بزرگ منچستر، به تمجید از عملکرد پاراتکواندوکاران ایران پرداخت. به نقل از فدراسیون تکواندو، رقابت‌های مرحله نهایی پاراگرندپری منچستر با حضور ۷۱ تکواندوکار از ۲۲ کشور به میزبانی انگلیس در سالن «آرنا» شهر منچستر به مدت یک روز برگزار شد و تیم ملی کشورمان در این

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان البرز بیان کرد: در عملیات مقابله با تغییر کاربری غیرمجاز، ۲۴۵ هکتار به ارزش ۷۳۵۰ میلیارد تومان در ماهدشت آزادسازی شده است. حسن مددی با اعلام جهاد کشاورزی شهرستان کرج در مورد تغییر کاربری غیرمجاز در محدوده اراضی منطقه موسوم به «پیشک ماهدشت» دستور قضایی برای اجرای قانون در

مدیر کل میراث‌فرهنگی گردشگری و صنایع‌دستی استان البرز: ۱۱ اثر صنایع دستی استان موفق به دریافت مهر اصالت ملی صنایع دستی کشور شدند. رحیم خاکی اظهار کرد: در هفتمین دوره داوری مهر اصالت ملی صنایع‌دستی کشور، از بین ۲۵ اثر ارسالی استان البرز، ۱۱ اثر موفق به دریافت مهر اصالت ملی شدند. مدیر کل میراث‌فرهنگی

با تلاش آتش نشانان حریق تجاری در حسن آباد مهار و اطفاء شد. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج بیان کرد: در ساعت ۱۷:۵۵ دقیقه در پی تماس شهروندان با سامانه ۱۲۵ از حریق تعمیرگاه موتور سیکلت سازی در حسن آباد مطلع شدیم که باحضور به موقع آتش نشانان از سرایت حریق

مدیر کل هواشناسی استان البرز گفت: با توجه به تدوام پایداری جو استان تا انتهای هفته در بعضی ساعات روند افزایش غبار و غلظت آلاینده ها پیش بینی می شود. بهاروند احمدی گفت: تحلیل آخرین الگو‌های پیش یابی حاکی از رخداد وارونگی دما است. وی با اشاره به پیش بینی هواشناسی در جاده‌های استان البرز با

عضو شورای مرکزی حزب الله لبنان گفت که حزب الله اجازه نخواهد داد رژیم صهیونیستی هیچ دستاوردی به دست بیاورد و هیچ گونه معادله صهیونیستی جدیدی به زیان حاکمیت لبنان را تحقق ببخشد. شیخ نبیل قاووق امروز شنبه در مراسمی در جنوب این کشور گفت: حزب الله اجازه نخواهد داد رژیم صهیونیستی هیچ دستاوردی به

اقتصادنیوز: عشقی عنوان کرد: بخشی از سودهایی که باید پرداخت ‌شود از سوی شرکت سپرده‌گذاری مرکزی دریافت شد و تنها چند شرکت باقی مانده‌اند که سود آنها هم طی دو یا سه روز آینده دریافت خواهند کرد و تا قبل از پایان آذر ماه سود سهام عدالت مرحله اول پرداخت می‌شود. مجید عشقی، رئیس سازمان

آوا البرز-معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری کرج از کاهش تصادفات با افزایش دوربین‌های کنترل سرعت در معابر و نقاط پر حادثه کرج خبر داد. فرزین فرشادگفت:با اشاره به برگزاری سومین جلسه بررسی راهکارهای کاهش تصادفات طی سال جاری، اظهار کرد: با توجه به مصوبات قبلی در خصوص نصب دوربین ثبت سرعت در معابر پر