این غذاها را بخورید استرس شما زیاد می شود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند استرس را افزایش دهد. محققان دانشگاه “کلرادو” طی یک پژوهش، موشهایی را مورد آزمایش قرار دادند که با یک رژیم غذایی با چربی متوسط و رژیم غذایی پرچرب، تغذیه میشدند. آنها دریافتند که گروه دوم دارای ژنهای فعالتری هستند که با تأثیر بر سطوح مواد شیمیایی مغز












