سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج با توجه به افزایش احتمال خطر غرق‌شدگی در رودخانه‌ها و کانال‌های آب در فصل تابستان، توصیه‌هایی را برای پیشگیری از این حوادث ناگوار، به شهروندان ارائه کرد. سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج این توصیه‌ها مورد اشاره قرار گرفته است: ۱ _شناخت توانایی‌های شخصی و آموزش فنون

آواالبرز-نماینده عالی دولت در استان البرز در نشست هماهنگی ویژه برنامه‌های سالروز آزادسازی خرمشهر گفت: این مناسبت ملی، فرصتی ارزشمند برای بازآفرینی روحیه ایثار، شهادت و نشاط ملی در سطح جامعه به‌ویژه در فضاهای فرهنگی و مذهبی است. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل استانداری البرز، مجتبی عبداللهی در این نشست که

آوا البرز-به اطلاع می رساند؛ فرآیند واریز حقوق و مزایای جانبی و متناسب سازی طبق اعلام قبلی و از صبح امروز 29 اردیبهشت، آغاز شد و تا 72ساعت به پایان می رسد. پیرو بررسی های به عمل آمده، انجام واریزی ها در برخی بانک های عامل، در دو مرحله و با چند ساعت فاصله انجام

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: وضعیت پیری جمعیت کشور به گونه‌ای است که سال ۱۴۳۰ از هر چهار ایرانی یک نفر سالمند است.  آمار جمعیت سالمند ۶۰ ساله و بیشتر در کشور در سال ۱۴۰۰، هشت میلیون و ۸۵۹ هزار و ۷۵۸ سالمند بودند که ۱۰.۴۳ درصد از جمعیت کشور را تشکیل

براساس پیگیری‌ها، باشگاه استقلال برای جذب تیام با باشگاه ایوپ‌اسپور ترکیه نامه‌نگاری کرده و با درخواست ۲.۵ میلیون یورویی این باشگاه برای صدور رضایت‌نامه مواجه شده است. باشگاه استقلال به دنبال جذب مامه تیام مهاجم سابق خود است و مراحل این انتقال را آغاز کرده است. تیام یک فصل دیگر با باشگاه ایوب اسپور ترکیه

رئیس سازمان سیما منظر و فضای سبز شهری شهرداری کرج گفت: پارک‌ها و بوستان‌های شهر کرج به منظور مبارزه با گرانفروشی، جلوگیری از عرضه کالای قاچاق و فروش دخانیات و بررسی سلامت مواد خوراکی، رصد می‌شوند. علیرضا عاقلی گفت: در آستانه فرارسیدن فصل تابستان و افزایش حضور شهروندان در مراکز تفریحی، ناظران سازمان سیما، منظر

به گزارش آوا البرز، رئیس اداره حفاظت محیط زیست فردیس با اشاره به اهمیت مدیریت اصولی پسماند در ارتقاء کیفیت محیط زیست و سلامت جامعه از پلمب ۱۱ مرکز غیرمجاز پسماند در فردیس خبر داد. سعید سپهوند گفت: بر اساس مصوبات کارگروه مدیریت پسماند شهرستان و در چارچوب اجرای طرح‌های ساماندهی و نظارت مستمر بر

فیلمسازان و هنرمندان کرجی در هفتاد و یکمین دوره جشنواره منطقه‌ای سینمای جوان تبریز سهند موفق به کسب جوایز ارزشمند در بخش‌های مختلف مستند، فیلم‌نامه و صدابرداری شدند. هفتاد و یکمین دوره جشنواره منطقه‌ای سینمای جوان تبریز سهند جایزه بهترین مستند به سجاد پرهیزکاری برای مستند درس انار از فیلمسازان دفتر کرج اهدا شد. همچنین

قلب، موتور خستگی‌ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین‌ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می‌کنند. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات نشان می‌دهند رژیم‌های غنی از مواد مغذی خطر بیماری‌ها را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهند. نمونه‌ای از این مواد مغذی، ویتامین‌ها هستند؛