در شرایط بحرانی، ویتامینها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ میتوانند به کاهش استرس و حمایت از سیستم عصبی کمک کنند. استفاده از منابع طبیعی موجود و مکملها میتواند به حفظ سلامت روان و جسم کمک کند. امروزه استرس و فشار روانی به بخشی اجتنابناپذیر از زندگی تبدیل شده است.
در حالیکه جمهوری اسلامی تاکید کرد، که فعلا به دنبال مذاکره به دولت آمریکا نیست، دونالد ترامپ در پیامی خشمگینانه گفت نه به ایران امتیاز میدهد و نه صحبت میکند. دونالد ترامپ امروز (دوشنبه) با انتشار پیامی تند در شبکه اجتماعی سوشال تروث، به انتقادات سناتور دموکرات کریس کونز، درباره اقدامات اخیر ایالات متحده علیه
پیگیریها از شرکت مخابرات ایران نشان میدهد که بسته ۵۰ گیگ اینترنت هدیه مخابرات بهصورت خودکار و بدون نیاز به انجام هیچ اقدامی از سوی مشترکان، از زمان اعلام رسمی فعال شدهاند. با گذشت دو هفته از اعلام شرکت مخابرات ایران مبنی بر اهدای بسته ۵۰ گیگابایتی اینترنت رایگان به تمامی مشترکان اینترنت ثابت (شامل
آوا البرز-در شورای برنامهریزی و توسعه استان البرز، نماینده عالی دولت در استان البرز ضمن تسلیت ایام محرم و گرامیداشت یاد شهدای اخیر، بر ضرورت بازنگری در ساختار پستهای سازمانی استان، تقویت خدماترسانی به مردم و برگزاری دیدار مردمی ویژه با آسیبدیدگان حملات متجاوزانه تأکید کرد. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل
آوا البرز-اتحاد و همدلی ، سوخت موشک های شلیک شده به قلب دشمن است هدایت و راهبری های حکیمانه رهبر فرزانه انقلاب،بصیرت و آگاهی مردم دو رکن اساسی پیروزی بود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شورای اسلامی شهر کرج ؛ علیرضا رحیمی رئیس کمیسیون شهرسازی و معماری شورای اسلامی شهر کرج در خصوص جنگ تحمیلی
آوا البرز-معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان البرز گفت: با اجرای طرح معاضدت قضایی در زندانهای استان در سال گذشته، 972 زندانی از مشاوره حقوقی رایگان بهرهمند شدند. فرید نجفنیا در آیین تجلیل از عوامل اجرایی برنامه معاضدت قضایی در زندانهای استان که در سالن اجتماعات دادگستری کل استان البرز با
در صورت وقوع نشت مواد هسته ای و مواجهه با آن، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی برای کاهش خطرات پرتویی و آلودگی بسیار حیاتی است. به گزارش بهداشت نیوز، مهم ترین اقدامات شامل: ۱. اقدامات فوری پس از نشت مواد هسته ای – دور شدن از منطقه آلوده – تماس با اورژانس و مسوولان –
یک شبکه غربی مدعی شد که مذاکرات ویتکاف با مقامات ایرانی طی روزهای آتی شد. سپوتنیک، شبکه ان بی سی نیوز مدعی شد که استیو ویتکاف فرستاده ویژه آمریکا به خاورمیانه طی روزهای آتی با مسئولان ایرانی در خصوص امکان دستیابی به توافق درباره پرونده هستهای مذاکره خواهد کرد. در این گزارش ادعا شده است
براساس اطلاعیهای که از سوی بانک مرکزی خطاب به مدیران عامل شبکه بانکی صادر شد؛ ساعات کاری سامانه ساتنا از تاریخ ۷ تیر ماه ۱۴۰۴ تا اطلاع ثانوی در روزهای عادی به روال بازگشت. به استناد اطلاعیه مورخ ۴ تیر ماه ۱۴۰۴ سازمان امور اداری و استخدامی کشور و بازگشت ساعات کاری ادارات به روال
