این کارها باعث بروز میخچه می شود

این کارها باعث بروز میخچه می شود

پوشیدن کفش‌های تنگ که به بخشی از انگشت پا فشار می‌آورند، استفاده از کفش پاشنه‌بلند، نپوشیدن جوراب که باعث اصطکاک بین پا و کفش می‌شود، دویدن‌های طولانی یا داشتن مشاغلی که نیاز به سرپا ایستادن طولانی دارد، هرکدام از عواملی است که باعث بروز میخچه در پا می‌شود. در ادامه ی این مطلب مروری می‌کنیم

با این کار هرگز کم آبی نمی گیرید

با این کار هرگز کم آبی نمی گیرید

یک پزشک راجع به کم آبی بیان کرد: در صورتی که هوا گرم باشد و تعریق بیشتر باشد، نیاز به مصرف بیشتر آب وجود خواهد داشت. دکتر مجتبی فراهانی: کمبود آب در بدن می‌تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن

دانه ضد آلرژی و ضد التهاب

دانه ضد آلرژی و ضد التهاب

گشنیز یکی از گیاهان تیره جعفری است. این گیاه ه دارای خواص ضد آلرژی می باشد در تحقیقات فارماکولوژیک ثابت شد که ترکیبات موجود در دانه گشنیز نقش اصلی را در فعالیت ضد التهابی بازی می‌کنند. دانه های گشنیز حاوی روغن ضروری است که سرشار از مغذیهای گیاهی مفید می باشد، ترکیب عمده روغن گشنیز

به جای آنتی بیوتیک‌ها از این روغن استفاده کنید

به جای آنتی بیوتیک‌ها از این روغن استفاده کنید

بررسی‌ها نشان می‌دهد روغن درخت چای را می‌توان برای مقابله با عفونت‌ها جایگزین آنتی بیوتیک‌ها کرد. محققان از خواص آنتی باکتریال روغن درخت چای استفاده کرده تا پوشش زیست فعالی تولید کنند که باکتری‌ها را از تجهیزات پزشکی دور می‌کند. این می‌تواند به از بین بردن میلیون‌ میلیون مورد عفونت در سال کمک کند. هر

این نشانه های قند خون بالا است، جدی بگیرید

این نشانه های قند خون بالا است، جدی بگیرید

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و همچنین برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد. در اینجا به چندین نشانه که از قند خون بالا است می پردازیم: – ادرار بیشتر کلیه‌های هر فردی می‌بایست سخت کار کنند تا تمام

این ادویه‌ها دشمن تضمینی عفونت هستند

این ادویه‌ها دشمن تضمینی عفونت هستند

عفونت‌ هایی که زمانی به راحتی قابل درمان بوده‌اند اکنون در برابر آنتی بیوتیک‌ ها مقاوم شدند و این روند امروز به یک مشکل رو به رشد جهانی تبدیل شده است. نگرانی‌های جهانی در مورد مقاومت آنتی بیوتیکی بسیار افزایش یافته و تلاش‌ها برای یافتن ترکیب‌های جدید سرعت گرفته است. نتیجه یک بررسی نشان می‌دهد

سه فاکتور اصلی‌ در کنترل دیابت و فشار خون بالا

سه فاکتور اصلی‌ در کنترل دیابت و فشار خون بالا

رعایت رژیم غذایی،انجام فعالیت بدنی و مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک سه فاکتور اصلی‌ در کنترل دیابت و فشار خون بالا هستند. در کارگاه آموزشی تکنیک‌های کنترل بیماری‌های غیرواگیر با تغذیه سالم که در شرکت کیمیدارو برگزار شد، کارشناس تغذیه مرکز بر رعایت رژیم غذایی به عنوان اصلی ترین عامل در نوسانات شدید

علائمی ساده که باورتان نمی شود هشدار دهنده حمله قلبی است!

علائمی ساده که باورتان نمی شود هشدار دهنده حمله قلبی است!

حملات قلبی همواره رویدادهایی نیستند که با احساس درد در سینه یا بی حسی در دست همراه باشند. در واقع، بنابر مطالعه ای در سال ۲۰۱۶ که توسط انجمن قلب آمریکا انجام شد، ۴۵ درصد تمام موارد حملات قلبی در این کشور «خاموش» بودند، به این معنی که با علائم آشکار همراه نبودند. شما می‌توانید

عوارض پوشیدن لباس خیس و عرق‌کرده برای بدن

عوارض پوشیدن لباس خیس و عرق‌کرده برای بدن

تعریق هنگام ورزش کردن اجتناب ناپذیر و همچنین برای سلامتی مفید است اما اگر لباس مرطوب و عرق کرده خود را به مدت طولانی بپوشید ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد. در این مطلب چندتایی از عوارض های آن را مرور می کنیم: ۱- منافذ پوستی را مسدود می کند لباس های خیس