میوهای که مقاومت به انسولین را کاهش میدهد
این مطالعه که در موسسه فناوری ایلینوی روی ۴۸ فرد ۲۰ تا ۶۰ ساله انجام شد، بررسی کرد چگونه مصرف انبه تازه بر التهاب و حساسیت به انسولین در بزرگسالان دارای اضافهوزن یا چاقی توام با التهاب مزمن درجه پایین تاثیر میگذارد. نتایج نشان داد مقاومت به انسولین در افرادی که انبه مصرف کردند کاهش










