عوارض حذف شام را بدانید متخصص طب سنتی گفت: حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که تحت نظر متخصص رژیم درمانی نمی‌گیرند. ترک بی‌مقدمه یک وعده غذا موجب ضعف درونی بدن می‌شود رضایی‌زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند,