اگر زیاد نفخ می کنید این کار را بکنید

اگر زیاد نفخ می کنید این کار را بکنید

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه افرادی که زیاد نفخ می‌کنند یا آروغ می‌زنند نباید همراه با غذای اصلی خود ماست و ترشیجات بخورند. به گزارش صدآنلاین یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه افرادی که زیاد نفخ می‌کنند یا آروغ می‌زنند نباید همراه با غذای اصلی خود ماست و ترشیجات بخورند،

نمک زیاد مصرف نکنید

نمک زیاد مصرف نکنید

مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از ریسک فاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شد، و البته پیامدهای دیگر آن از جمله سرطان معده را نیز نباید فراموش کرد. سرطان معده یکی از سرطان‌های شایع در جهان است و بر اساس آمارهای موجود سالانه ۸۷۰ هزار مورد جدید سرطان معده گزارش