این چای قاتل نفخ و تورم شکم است

اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج میبرید باید بدانید تنها نیستید. در ادامه با ادویه و دمنوشی آشنا
میشوید که قاتل نفخ شکم است.
چای زنجبیل از ریشههای ضخیم گیاه Zingiber officinale تهیه میشود و از زمانهای قدیم برای بیماریهای مربوط به معده استفاده میشد.
علاوه بر این، مکملهای زنجبیل تخلیه معده را تسریع کرد، ناراحتیهای گوارشی را تسکین داده و گرفتگی روده، نفخ و گاز را کاهش میدهند.

قابل ذکر است این مطالعات به جای چای با عصاره یا کپسول مایع انجام شد. در حالی که تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد
نیاز است ترکیبات مفید موجود درزنجبیل در چای آن نیز وجود دارد.
برای تهیه چای یک چهارم تا یک دوم قاشق چایخوری معادل نیم تا یک گرم ریشه زنجبیل خشک شد (یا یک عدد چای
کیسهای) پودر شد در هر فنجان معادل ۲۴۰ میلیلیتر آب جوشانده استفاده کنید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد.
میتوان از یک قاشق غذاخوری معادل ۶ گرم زنجبیل تازه و برش خورده در هر فنجان معادل ۲۴۰ میلیلیتر آب استفاده کرد و
اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد سپس آن را صاف کرده و بنوشید. طعم تند چای زنجبیل را میتوان با آب لیموترش و
عسل کاهش داد.
بخوانید…
برچسب ها :آوا البرزخبر ، دمنوش ، ریشه زنجبیل ، زنجبیل ، نفخ شکم
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0