علائم دیابت کودکان را بشناسید
به گفته پزشکان تغییر در میزان فعالیت بدنی و کاهش وزن و تغییر سبک زندگی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
ادرار مکرر، احساس تشنگی و خستگی شدید علائم دیابت ۲ است که آهسته در فرد بروز کرده و برخی اوقات فرد متوجه بیماری نمی‌شود.
تغییر در رژیم غذایی و خوردن غذای سالم با کربوهیدرات، قند و چربی اشباع شده کم و هم زمان استفاده بیشتر از میوه و سبزی توصیه می‌شود.
همچنین انجام فعالیت ورزشی به مدت ۳۰ دقیقه چند بار در هفته مفید است.
اگر این نکات رعایت شود یک فرد می‌تواند دیابت نگیرد یا دیر بگیرد و در صورت ابتلا، مثل انسان عادی زندگی کند.
دیابت نوع ۲ زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما تولید انسولین کافی را متوقف می‌کند یا به درستی از آن استفاده نمی‌کند.
مورد دوم به عنوان “مقاومت به انسولین” شناخته می‌شود.
وقتی فردی مقاوم به انسولین باشد، تنظیم سطح قند خون برای او دشوارتر می‌شود.
دیابت نوع ۲ یک اختلال ارثی در نظر گرفته نمی‌شود، اما اگر یکی از بستگان درجه یک به این عارضه مبتلا باشد، احتمال ابتلا به آن بسیار بیشتر است.
منبع: صد آنلاین
بخوانید…
- دلیل ترش کردن معده را بشناسید
- اولین بانوان آتش‌نشان خاورمیانه بازنشسته شدند
- فصل بهار آغاز کار کشاورزی و باغداری در طالقان
- اولین رنکینگ رسمی فوتسال جهان؛ رتبه ایران مشخص شد
- چشم‌ها را با چای بشوییم خطرناک است؟
- ضوابط ساخت و ساز در پهنه گسلی شهر کرج اصلاح و تصویب شد
- دستگیری دو حفار غیر مجاز مسلح در گرمدره
- بهره برداری از آزمایشگاه اندازه گیری توکسین در البرز
- این افراد با کارت ملی خود خداحافظی کنند
- قانون جدید صدور حکم تخلیه مستاجر سال 1403 اعلام شد
برچسب ها :آوا البرز خبر ، دیابت ، کودکان
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0