کاهو داروی طبیعی کاهش کلسترول و فشار خون

از جمله خواص کاهو می‌توان به مواردی مانند پیشگیری از سرطان، درمان دیابت، افزایش سلامت پوست، تقویت رشد مو، درمان بی خوابی، درمان اضطراب و افسردگی، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، لاغری و کاهش وزن، حفظ سلامت مادر باردار و جنین، بهبود هضم، تقویت معده و دستگاه گوارش، کنترل سطح فشار خون، درمان یبوست و اسهال، درمان غلظت خون، مفید در عضله سازی، کاهش کلسترول خون، درمان سرماخوردگی، درمان کم‌خونی و درمان آلزایمر اشاره کرد.

1.خواص کاهو برای فشار خون

مقادیر بالای پتاسیم موجود در کاهو می‌تواند موجب کاهش سطح فشار خون شده و از این طریق از ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز جلوگیری کند.

2.خواص کاهو برای دیابت و قند خون

از خواص کاهو این است که کاهو دارای شاخص گلیسمی پایینی است و می‌تواند موجب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو شود.

این گیاه سرشار از کاروتنوئید ضد دیابتی است که سطح گلوکز خون را کاهش و می‌تواند برای درمان دیابت موثر و مفید باشد.

3.خواص کاهو برای کبد چرب

از دیگر خواص این گیاه این است که می‌تواند موجب تقویت توانایی سم زدایی بدن شود.

کاهو حاوی مواد معدنی است که می‌توانند موجب از بین بردن سموم کبد شده و همچنین برای درمان کبد چرب بسیار موثر و مفید است.

4.فواید کاهو برای پوست

از جمله خواص کاهو این است که حاوی ویتامین A است و موجب افزایش گردش خون در پوست صورت می شود و علاوه بر این فیبر موجود در کاهو نیز می‌تواند به درخشان و شاداب شدن پوست صورت کمک کند.

کاهو به کمک وجود ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و ویتامین B که در خود دارد، می‌تواند یک گزینه مناسب برای پیشگیری و درمان جوش صورت باشد.
کاهو می‌تواند به کمک ویتامین C موجود در خود برای پوست همانند یک ضد آفتاب طبیعی عمل کند.

ضماد و کمپرس کاهوی پخته یک گزینه درمانی مناسب برای درمان آفتاب سوختگی است.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

بخوانید…

• بارش باران و کاهش دماي هوا در سیستان و بلوچستان
• جریمه دو میلیارد تومانی متخلف تغییر کاربری
• برگزاری نخستین رویداد ملی کارآفرینی و فناوری‌های نوین در البرز
• بیش از ۳ هزار البرزی آموزش های ایمنی را فرا گرفتند
• توسعه کشت گلخانه ای در برنامه کاری مدیریت شهری کرج
• نکته‌های مهمی درباره کنسرو ماهی که خوب است بدانید
• ضربه بزرگ به مصر و لیورپول
• دستگیری هکر ۱۵ ساله توسط پلیس فتا البرز / شناسایی ۵۰۰ مالباخته