مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای البرز گفت: ترافیک در آزادراه کرج – تهران از کیلومتر بیست و پنج این محور، تاعوارضی قدیم تهران، نیمه سنگین است. زندی فر گفت: ترافیک در آزادراه از کرج تا کیلومتر بیست و پنج این محور، نیمه سنگین، از این نقطه تا عوارضی قدیم تهران، نیمه سنگین و
نماینده عالی دولت در استان البرز در برنامه زنده رادیویی البرز من سلام با اشراف کامل به مسائل و جغرافیای استان پاسخگوی مردم بود. به گزارش آوا البرزبه نقل ازاداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری البرز، مجتبی عبداللهی روز سه شنبه 6 تیر ماه 1402 در این برنامه پرمخاطب رادیویی به تشریح
در مورد مرگ هولناک 4 سیستانی در برخورد با شتر هلال احمر استان کرمان اعلام کرد که برخورد یک دستگاه سواری پژو ۴۰۵ در محور ریگان- ایرانشهر چهار کشته و ۲ مصدوم داشت. به دلیل کسب اطلاع از برخورد با شتر یک تیم امداد هلال احمر به محل حادثه اعزام، مجروحان و متوفیان بعد از
سیمون بایلز، دارنده چهار مدال طلای المپیک 2016 و 18 مدال طلای جهانی ژیمناستیک برای نخستین بار بعد از دو سال در مسابقات شرکت خواهد کرد. سیمون بایلز بیست و شش ساله در مسابقات کلاسیک سالیانه آمریکا در شیگاگو شرکت خواهد کرد. همراه با سیمون هم تیمیهایش و قهرمانان المپیک توکیو یعنی سونیسا لی و
بغضی از پزشکان توصیه میکنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده شام موکول کنیم؛ چرا که در طول روز، ممکن است از خوراکیهای حاوی کلسیم استفاده کنید. موقع خواب، میزان کلسیم در بدن ما به حداقل میرسد. با مصرف کلسیم در شب، میتوانیم
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز از اجرای تمهیدات ترافیکی ویژه برگزاری نماز عید سعید قربان در شهرستانهای این استان خبر داد. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز از اجرای تمهیدات ترافیکی ویژه برگزاری نماز عید سعید قربان در شهرستانهای این استان خبر داد.سرهنگ حمد الله رحمتی پور: پلیس راهور استان محورهای منتهی به امامزادهها،
سرپرست منطقه ۹ شهرداری کرج گفت: همزمان با فرا رسیدن دهه امامت و ولایت این منطقه اقدام به آذینبندی و فضاسازی در سطح منطقه کرده است. بهمنظور ایجاد حس زیبایی و نشاط در فضاهای شهری و در راستای گرامیداشت ایام فرخنده عید مبارک و خجسته قربان و غدیر خم، واحد زیباسازی منطقه با همکاری سازمان
بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران در نواحی جنوب و غرب استان گاهی وزش باد شدید با خیزش موقت گردوخاک و از فردا روند کاهش نسبی دما در سطح استان پیشبینی میشود. با بررسی نقشههای هواشناسی و خروجی الگوهای پیشیابی عددی، وضعیت جوی استان تهران از امروز تا روز جمعه آسمان صاف تا
اسفناج گیاهی بسیار مفید و سرشار از آهن است. ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B ۹ وجود دارند. انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد در حالی که یک همبرگر آماده حداکثر
