با اینکه به‌نظر می‌رسد آب پرتقال نوشیدنی سالم برای وعده صبحانه است اما این باور اشتباه است. این نوشیدنی حاوی فیبرهای مفید میوه نیست و احتمال افزایش قند خون را نیز بالا می‌برد. برای تهیه یک لیوان آب پرتقال نیاز به آبگیری ۳ تا ۴ پرتقال است. مسلما این مقدار حاوی قند زیادی است و

تیم ملی فوتبال بانوان کشورمان پس از بازی با چین تایپه در مرحله دوم انتخابی المپیک ریکاوری کرد. بعد از بازی روز گذشته برابر چین تایپه در دومین روز از مسابقات مرحله دوم انتخابی المپیک، ملی پوشان کشورمان امروز به ریکاوری پرداختند. بازیکنان طبق دستور سرمربی به دو گروه تقسیم شدند، گروه اول شامل بازیکنانی

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای استان البرز: با وجود تنش آبی تابستان و آثار خشکسالی ها، اکنون وضعیت آبی ۲ سد کرج و طالقان تا حدودی خوب است. داود نجفیان گفت:از مخزن ۱۸۰ میلیون مترمکعبی سد کرج اکنون ۹۰ میلیون متر مکعب آن آب است که به نسبت مدت مشابه سال قبل ۴۰ درصد افزایش ذخیره

  به نقل از پایگاه خبری کرج امروز و گزارش آوا البرز، محمد یساولی با اشاره به فرارسیدن فصل سرما و استفاده شهروندان از وسایل گرمایشی، اظهار کرد: هرگونه تغییر در سیستم لوله کشی گاز ساختمان باید توسط شرکت‌های مجاز و مورد تأیید سازمان نظام مهندسی انجام شود. وی با بیان این که در زمان

به نقل از پایگاه خبری کرج امروز و به گزارش آوا البرز، رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج گفت: در نشستی با انجمن صنفی کارفرمایی سرمایه‌گذاران و تولیدکنندگان مسکن البرز، ضوابط ایمنی بررسی شد. محمد یساولی در حاشیه جلسه با انجمن صنفی کارفرمایی سرمایه‌گذاران و تولیدکنندگان مسکن البرز با موضوع بررسی ضوابط سازمان

معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز گفت: تامین تسهیلات ساخت چهار هزار واحد مسکونی روستایی از طریق طرح نهضت ملی مسکن به بانکهای عامل استان ابلاغ شد. ” احمد افضلی” روز دوشنبه در نشست کارگروه تخصصی نهضت ملی مسکن استان البرز افزود: همکاری بانک های استان نقش مهمی در تسریع امور نهضت ملی مسکن دارد.

رئیس مرکز پژوهش‌های شورای اسلامی شهر کرج گفت: در راستای اجرای ماده ٨۵ قانون بهبود فضای کسب و کار، مجموعه مدیریت شهری کرج با همکاری دیگر ارگان‌ها و نهادهای مسئول اقدام به ایجاد یک کارگروه کرده است. محمد اسدیان در گفتگو با پایگاه خبری کرج امروز با بیان این مطلب گفت: طرح ساماندهی مشاغل شهری

دادستان عمومی و انقلاب چهارباغ گفت که در ضمن مقابله با تغییر کاربری 190 هکتار از اراضی زراعی در این شهرستان، 32 ویلا اعمال قانون شد. به گزارش آوا البرز به نقل از روابط عمومی دادگستری استان البرز،،شاپور صفری دادستان عمومی و انقلاب چهارباغ با اعلام اجرای دو عملیات مقابله با تغییر کاربری اراضی زراعی

مدیرعامل منطقه آزاد چابهار گفت: عطف به مصوبه هیات وزیران، واردات انواع خودروهای کشنده، کامیون، اتوبوس، مینی بوس و ون که سن خودرو بر مبنای سال ساخت در زمان ورود به کشور کمتر از ۵ سال باشد، به مناطق آزاد کل کشور به ویژه منطقه آزادچابهار آزاد شد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از