بستنی خور‌ها بخوانند

بستنی خور‌ها بخوانند

یک کارشناس تغذیه به تشریح ارزش غذایی بستنی و نکات تغذیه‌ای مرتبط با آن پرداخت. فرزاد بابایی از بستنی به عنوان یکی از فرآورده های غذایی با ارزش یاد کرد و افزود: این خوراکی در دسته لبنیات دسته بندی می شود و ارزش غذایی یکسانی با لبنیاتی مانند شیر دارد. وی افزود: تفاوت بستنی با

شیوع اسهال ویروسی در کشور/ آماده باش وزارت بهداشت

شیوع اسهال ویروسی در کشور/ آماده باش وزارت بهداشت

محمد مهدی گویا گفت: موارد اسهال ویروسی که به صورت طغیانی در بعضی از مناطق کشور مشاهده می‌شود، نسبت به سال گذشته افزایش ۲.۷ برابری داشته است. رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر با بیان اینکه تمام مواردی که ثبت شده از نظر بیماری وبا کنترل شده و همگی منفی بوده اند، بیان داشت: هرچند تا

۶ آرامش‌بخش گیاهی گل سرسبد طب سنتی هستند

۶ آرامش‌بخش گیاهی گل سرسبد طب سنتی هستند

تحقیقات نشان می‌دهد فشارهای روحی و روانی را می‌توان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است. گیاهان علاوه بر تمام خواصی که دارند، باعث کاهش استرس و تنش‌های ذهنی نیز می‌شوند. به طور کلی به گیاهان و ادویه هایی که باعث آرامش اعصاب می‌شوند در زبان

جوان نگه داشتن پوست به سبک چینی ها

جوان نگه داشتن پوست به سبک چینی ها

آن ها در هفته یک روز گیاه خواری دارند مردم چین معمولاً خودشان را کنترل می کنند تا جوان و سالم بمانند؛‌ مثلاً در سن 50 سالگی شبیه یک دختر سی ساله هستند. یکی از راز و رمزهای آن ها این است که بدن شان را سم زدایی می کنند، غذای تازه می خورند، عاداتِ

دوای بلغم را بدانید

دوای بلغم را بدانید

در کتب قرابادین حکیمان طب سنتی ایران، این دارو و ترکیب آن از کتاب طب الائمه و منسوب به حضرت ابی عبدالله نقل شده است. شکل دارو معجون است و محتوی مصطکی، آویشن، زنیان و سیاهدانه در پایه عسل می باشد. شکل دارو معجون است و محتوی مصطکی، آویشن، زنیان و سیاهدانه در پایه عسل

عوارض حذف شام را بدانید

عوارض حذف شام را بدانید

عوارض حذف شام را بدانید متخصص طب سنتی گفت: حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که تحت نظر متخصص رژیم درمانی نمی‌گیرند. ترک بی‌مقدمه یک وعده غذا موجب ضعف درونی بدن می‌شود رضایی‌زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند,

میل به شیرینی نشانه چیست؟

میل به شیرینی نشانه چیست؟

میل به مصرف شیرینیجات معمولا دلایل مشخصی دارد. و کمبود برخی عناصر طبیعی در بدن یکی از شایع ترین این دلایل است. همچنین عوارض جانبی ناشی از مصرف برخی رژیم‌های غذایی ممکن است سبب ایجاد هوس شیرینی شود. ۱) عدم مصرف غذای مناسب و یا عدم خوردن غذای کافی اگر به اندازه کافی کالری دریافت

راهی برای کاهش مصرف نمک

راهی برای کاهش مصرف نمک

نتایج بررسی های اخیر دانشمندان بین المللی نشان می دهند که انجام مداخلاتی مبنی بر سازگاری با طعم در بیماران مبتلا به فشار خون بالا، می تواند مصرف نمک را در آنان کاهش داده و ضمنا آن ها را از لذت چشیدن غذا محروم نکند. فشار خون بالا بیش از یک میلیارد نفر را در

اگه هر روز نوشابه بخوریم، این اتفاق برای ما هم میافته!

اگه هر روز نوشابه بخوریم، این اتفاق برای ما هم میافته!

افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند، درصورتی که اطلاع پیدا کردن از آسیب های جبران ناپذیر مصرف زیاد آن باعث کاهش نوشیدن نوشابه می شود. خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته نوشیدن هر روزِ نوشابه می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و حتی سکته را بیشتر کند.