علائمی ساده که باورتان نمی شود هشدار دهنده حمله قلبی است!

علائمی ساده که باورتان نمی شود هشدار دهنده حمله قلبی است!

حملات قلبی همواره رویدادهایی نیستند که با احساس درد در سینه یا بی حسی در دست همراه باشند. در واقع، بنابر مطالعه ای در سال ۲۰۱۶ که توسط انجمن قلب آمریکا انجام شد، ۴۵ درصد تمام موارد حملات قلبی در این کشور «خاموش» بودند، به این معنی که با علائم آشکار همراه نبودند. شما می‌توانید

بلایی که ویتامین E سرتان می آورد

بلایی که ویتامین E سرتان می آورد

کمبود ویتامین ای می تواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر 15 میلی گرم در روز است. در صورتی که دوزهای مناسبی از ویتامین E مصرف شود، می تواند برای بدن ایمن و بی خطر باشد. استفاده ازآن به صورت خوراکی بندرت باعث بروز مشکلات می شود اما از

۲۹ درصد نوجوانان البرز فشارخون بالا دارند

۲۹ درصد نوجوانان البرز فشارخون بالا دارند

۲۹ درصد نوجوانان البرز فشارخون بالا دارند. آوا البرز-رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: فشارخون بالا در افراد بالای ۱۸ سال در البرز ۲۹ درصد است. دکتر شهرام صیادی گفت: براساس گزارش مطالعه پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر (استپس) ۱۴۰۰، درصد فشارخون بالا در افراد بالای ۱۸ سال در کشور و استان البرز به ترتیب

احتمال حمله قلبی و فوت با مصرف زیاد این ماده غذایی

احتمال حمله قلبی و فوت با مصرف زیاد این ماده غذایی

پژوهش‌های جدید حاکی از آن است که مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده مانند نان سفید خطر بروز بیماری‌های قلبی و فوت ناشی از آن را افزایش می‌دهد  گرچه همواره غلات سبوس‌دار جزء خوراکی‌های مفید برای سلامت بدن هستند و از بسیاری بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند اما این مسئله در مورد غلات سفید و تصفیه‌شده صدق نمی‌کند و