در این زمان ها نباید ماست مصرف کنیم

در این زمان ها نباید ماست مصرف کنیم

متأسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی مصرف ماست و لبنیات را تأکید می‌کنند در حالی که از نقطه‌نظر طب سنتی این تجویز پزشکان آکادمیک کاملاً اشتباه است و… . امروزه خوردن “ماست” کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد

رزمایش مشترک صرفه‌جویی مصرف آب و برق در استان البرز برگزار شد

رزمایش مشترک صرفه‌جویی مصرف آب و برق در استان البرز برگزار شد

رزمایش مشترک صرفه‌جویی مصرف آب و برق با حضور معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری البرز و فرمانده سپاه امام حسن مجتبی(ع) در استان با نام حضرت علی بن موسی الرضا (ع) برگزار شد. به گزارش آوا البرزبه نقل ازاداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری البرز، رزمایش مشترک صرفه‌جویی مصرف آب و

این سبزی‌ها و میوه‌ها را حتما مصرف کنید

این سبزی‌ها و میوه‌ها را حتما مصرف کنید

این سبزی‌ها و میوه‌ها را حتما مصرف کنید رژیم غذایی سرشار از سبزی‌ و میوه‌ می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان‌ پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قند خون داشته باشد که می‌تواند به حفظ اشتها

نکات مهم و اساسی برای مصرف قرص زینک

نکات مهم و اساسی برای مصرف قرص زینک

زینک یکی از مهم ترین ویتامین ها برای بدن است که نقش بسیار زیادی در سلامت بدن دارد و مصرف به موقع این دارو در عملکرد آن تاثیر مستقیم دارد. ،روی یا همان زینک یکی از مهم ترین مواد معدنی شناخته شده است که نقش بسیار زیادی در بدن ما دارد و به خوبی می

خوراکی هایی که کارمندان در محل کار باید مصرف کنند

خوراکی هایی که کارمندان در محل کار باید مصرف کنند

کارشناس مسئول اداره نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ارا‌ک گفت: اهمیت به سلامت جسم و روح کارمندان و به ویژه توجه آنها به روش تغذیه ای خود می تواند منجر به افزایش تمرکز، کاهش مشکلات جسمانی و در نهایت افزایش رضایت و همچنین افزایش بازدهی در کار شود که

اعمال خاموشی در ۲۰۰دستگاه دولتی

اعمال خاموشی در ۲۰۰دستگاه دولتی

سخنگوی صنعت برق گفت: درحال حاضر بیش از ۷۵ درصد نیاز صنعت سیمان با برق تامین می‌شود . البته همچنان در ساعات اوج مصرف با محدودیت مواجه هستیم. مصطفی رجبی مشهدی با اشاره به اینکه درحال حاضر با محدودیت در تأمین نیاز صنعت سیمان مواجه نیستیم افزود: در تعطیلات اخیر، بیش از ۷۰ درصد نیاز

احتمال حمله قلبی و فوت با مصرف زیاد این ماده غذایی

احتمال حمله قلبی و فوت با مصرف زیاد این ماده غذایی

پژوهش‌های جدید حاکی از آن است که مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده مانند نان سفید خطر بروز بیماری‌های قلبی و فوت ناشی از آن را افزایش می‌دهد  گرچه همواره غلات سبوس‌دار جزء خوراکی‌های مفید برای سلامت بدن هستند و از بسیاری بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند اما این مسئله در مورد غلات سفید و تصفیه‌شده صدق نمی‌کند و

صبح‌ها این ۱۰ غذا را نخورید

صبح‌ها این ۱۰ غذا را نخورید

محققان در جدیدترین مطالعات خود به این نتیجه دست یافته‌اند که مصرف برخی از موادغذایی در هنگام صبح می تواند سلامتی بدن را دچار اختلال کند. داشتن یک برنامه سالم صبحگاهی برای سالم و مثبت ماندن مهم است، صبحانه بخشی از برنامه صبحگاهی که با رفع گرسنگی و تأمین انرژی به شما کمک می‌کند روز