آوا البرز-یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: مصرف مواد پروتئینی در ماه مبارک رمضان مانع از تحلیل عضلانی روزه‌داران می‌شود. رزا حمید‌پور گفت: روزه‌داران در ماه مبارک رمضان حتما به مصرف پروتئین توجه ویژه‌ای داشته باشند، زیرا مصرف مناسب این ماده غذایی مانع از تحلیل عضلانی می‌شود. او می‌گوید: مواد پروتئینی در گوشت، مرغ و ماهی
رئیس شورای اسلامی شهر کرج گفت: مدیریت شهری به‌صورت ویژه شهر را برای ایام‌الله دهه فجر و استقبال از بهار آماده و در نوروز با نگاه ویژه‌ای به استقبال ماه مبارک رمضان برود. به گزارش آوا البرزبه نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی شورای اسلامی شهر کرج، علی قاسم پور در نود و سومین جلسه رسمی شورای شهر که
دیدار با 3073 نفر از اصحاب پرونده توسط مدیران دادگستری استان البرز در ماه مبارک رمضان به گزارش آواالبرز به نقل از روابط عمومی دادگستری کل البرز، حسین فاضلی هریکندی در گفت‌و‌گویی به تشریح دستاوردهای «میز خدمت قضایی» در ماه مبارک رمضان که با عنوان «با حضور در مساجد» در استان البرز اجرایی شد پرداخت
در ماه رمضان، وعده سحری بسیار مهم است و بی‌توجهی به آن سلامت بدن را به خطر می‌اندازد. اما بسیاری از افراد بعد از خوردن سحری، بلافاصله می‌خوابند و این کار هم مشکلاتی برای بدن به‌وجود می آورد. بسیاری از افراد خواب سحر را نمی‌توانند نادیده بگیرند و در ماه رمضان مجبور هستند هنگام سحر
لیموترش از جمله مرکباتی است که خواص بی شمار دارد. خاصیت این میوه برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. لیموترش از جمله مرکباتی است که خواص بی شمار دارد. خاصیت این میوه برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. میزان ویتامین سی موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند. ماه رمضان و سردرد‌های
یک عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی با طرح این پرسش که راز انفجار قیمت ها چیست؟ گفت: مردم شب عید سختی را سپری کردند و اکنون نیز در ماه مبارک رمضان با گرانی غیرقابل تحمل مواد غذایی به شدت تحت فشار هستند. به نقل از ایسنا، حجت الاسلام سید ناصر موسوی لارگانی در تذکری
فرمانده انتظامی استان البرز با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان در خصوص نحوه فعالیت واحدهای پذیرایی گفت: این واحدها یک ساعت قبل از افطار تا زمان اذان صبح مجاز به فعالیت و ارائه خدمات پذیرایی به شهروندان هستند.
کسانی که دچار درد معده و بیماری های گوارشی هستند در ماه رمضان باید بدانند که با روزه گرفتن مشکل گوارشی که دارند بدتر می شود یا خیر. از شایع ترین مشکلات گوارشی سوء هاضمه است که با علائمی مانند ترش کردن و سوزش معده یا احساس پر بودن شکم همراه است. افراد دچار سوءهاضمه
از نظر پزشکی و علمی فواید روزه برای سلامتی بدن به اثبات رسیده است. از جمله این فواید می‌توان به کاهش فشار خون، سم‌زدایی، برطرف شدن بیماری‌های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی‌ها اشاره کرد. بیشتر افراد روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی انجام می‌دهند. اما فقط افراد کمی از فواید
