دانشمندان دریافتند که کد‌گیری نوعی سیگنال‌دهی اسید چرب می‌تواند به طور قابل‌توجهی طول عمر انسان را بهبود بخشد. دانشمندانی که در حال مطالعه مکانیسم پیچیده در پس فرآیند پیری انسان هستند، به کشفی دست یافته‌اند که می‌تواند منجر به بهبود سلامت در مراحل بعدی زندگی شود.این پیشرفت به لطف یک مدل رایج از تحقیقات ضد
مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به این که مصرف برخی از موادغذایی آرامش بخش و مسکن خوبی برای افراد عصبانی و گرم مزاج است ، اظهار کرد: لبنیات به ویژه ماست مسکن خوبی برای آرامش بخشیدن به افراد عصبانی و گرم مزاج است. عصبی ها ماست بخورند. اما چگونه ؟ ماست
پژوهشگران آلمانی، نوعی بالش ابداع کرده‌اند که در آغوش گرفتن آن می‌تواند اضطراب را کاهش دهد.
انجام دادن برخی کارها منجر به کاهش سطح آگاهی و کم شدن آی کیو افراد می‌شود. از بهداشت نیوز، افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف‌تر از همنوعان خود هستند. برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و… می‌تواند سطح آی کیو را کاهش دهد. ۱- انجام
آوا البرز_در شرایط فعلی و وجود مسائل استرس زا که افراد تحت فشار روحی هستند، کنترل استرس برای جلوگیری از بروز بیماریهای مختلف خیلی ضروری است. رژیم غذایی سالم می تواند با افزایش سروتونین و همچنین با تقویت سیستم ایمنی به کنترل استرس کمک کند. مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات های پيچيده باعث افزایش میزان
