چگونه در تابستان آب تعریق شده بدن را جبران کنیم؟

چگونه در تابستان آب تعریق شده بدن را جبران کنیم؟

چگونه در تابستان آب تعریق شده بدن را جبران کنیم؟ دکتر شمسی فراهانی گفت: عرق کردن یک مکانیسم طبیعی است که برای خنک نگه داشتن بدن استفاده می شود. وی تاکید کرد: همچنین توصیه می کنیم در گرمای شدید هر 8 ساعت حدود 2 تا 4 لیوان آب نوشیده شود که بتواند آب کافی بدن

سیب زمینی سرخ شده به این دلیل نخورید

سیب زمینی سرخ شده به این دلیل نخورید

تشخیص ترکیب‌های سرطان‌زا سیب زمینی سرخ شده از سوی محققان مازندرانی برای نخستین بار در جهان. بر اساس تحقیق محققان مازندرانی به کمک اساتید دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ترکیب‌ های سرطان‌زا سیب زمینی سرخ شده تشخیص داده می شود تحقیق مشترک محققانی از دو دانشگاه علوم کشاورزی ساری و علوم پزشکی مشهد، منجر به تشخیص

این پرنده شش برابر گوشت میگو فسفر دارد

این پرنده شش برابر گوشت میگو فسفر دارد

این پرنده شش برابر گوشت میگو فسفر دارد به دلیل وجود ویتامین A در این نوع گوشت نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در گوشت آن، به افرادی مبتلا به افسردگی، توصیه می‌شود. مصرف‌کنندگان استقبال چندانی از مصرف گوشت بوقلمون به عمل

میوه های کپک زده سمی هستند/ ماجرای کرم داخل گیلاس

میوه های کپک زده سمی هستند/ ماجرای کرم داخل گیلاس

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم‌های داخل گیلاس سمی نیستند و نمی توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد. گلبن سهراب، با اشاره به اینکه چندین گونه مگس مختلف از آفت‌های میوه گیلاس محسوب می‌شوند، اظهار کرد: این مگس‌ها از مگس‌های خونی کوچک‌تر هستند و تخم‌های آنها

داروی مورد علاقه ابن سینا که ضد اسپاسم، ضد اضطراب و ضد درد است

داروی مورد علاقه ابن سینا که ضد اسپاسم، ضد اضطراب و ضد درد است

بادرنجبویه داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی ابوعلی سینا است که جهت تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است. این گیاه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می شود. بادرنجبویه دارای طبیعت گرم و خشک است. خواص آن عبارتند از : آرام بخش اعصاب، ضد بیماری

علائم ترومبوز هشداری درباره سلامت پاها

علائم ترومبوز هشداری درباره سلامت پاها

ترومبوز خطرناک ترین مشکل برای پاها است که در صورت مشاهده علامت آن باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید بنابراین شناخت علائم ترومبوز بسیار ضروری است. درد های ناگهانی؛ جزئی از زندگی است و با بالا رفتن سن شایع تر هم می شوند. بیشتر اوقات، آن ها فقط آزاردهنده هستند اما ممکن هم هست

در این زمان ها نباید ماست مصرف کنیم

در این زمان ها نباید ماست مصرف کنیم

متأسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی مصرف ماست و لبنیات را تأکید می‌کنند در حالی که از نقطه‌نظر طب سنتی این تجویز پزشکان آکادمیک کاملاً اشتباه است و… . امروزه خوردن “ماست” کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد

اختصاصی/ خداحافظی با اضطراب

اختصاصی/ خداحافظی با اضطراب

اضطراب اصطلاحی است که برای توصیف اختلالات مختلف استفاده می‌شود مانند اختلال اضطراب عمومی، اضطراب اجتماعی و فوبیا و به طور کلی با احساس مداوم تنش، نگرانی و عصبی بودن مشخص می‌شود که می‌تواند در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند. در بسیاری از موارد، دارو اغلب به عنوان یک دوره اصلی درمان مورد نیاز است.

بعد از ۵۰ سالگی مراقب این بیماری باشید

بعد از ۵۰ سالگی مراقب این بیماری باشید

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: خطر پوکی استخوان پس از ۵۰ سالگی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد و ۳۰ درصد زنان و هشت درصد مردان را در این گروه سنی درگیر می‌کند.  آمنه مصیبی بیان کرد: پوکی استخوان یک مشکل بهداشتی رو به رشد در بسیاری از کشورهای جهان است