با توجه به‌ توضیحاتی که در مقاله ورزش درمانی، راهی برای کاهش دردهای عضلانی داده شده است و همان طور که تجربه کردید، یکی از مشکلات بسیار شایع که با افزایش سن بروز پیدا می کند ، زانو درد است. دکتر افغان، متخصص ورزش درمانی: با توجه به این که اضافه وزن و چاقی می

به گزارش آوا البرز، کدو حلوایی، با توجه به محتوای غنی از ویتامین C و بتاکاروتن، یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با سرماخوردگی است. همچنین این میوه معجزه‌آسا نه تنها به تقویت بافت‌های نرم دهان و محافظت از دندان‌ها کمک می‌کند، بلکه با افزایش تولید گلبول‌های سفید خون، علیه

به گزارش آوا البرز، شایع‌ترین محرک‌های غذایی که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل تا ۳۳ درصد و شکلات تا ۲۲ درصد است. اگرچه معمولا شناسایی محرک‌های غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه می‌شود بعد از خوردن غذاهایی که از لحاظ تجربی حاوی مواد شیمیایی محرک سردرد هستند، مانند تیرامین (موجود در پنیرها)،

پونه کوهی را می‌توان به صورت تازه، خشک یا به شکل روغن حاصل از آن مورد استفاده قرار داد و از فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شد. این گیاه با اینکه معمولاً در مقادیر کم استفاده می‌شود، اما حاوی مواد مغذی مهمی است؛ طوری که یک قاشق چای‌خوری پونه کوهی خشک حدود ۸ درصد از نیاز

وجود آنتی‌اکسیدان در انواع توت‌ها باعث این است که خاصیت ترمیم‌کنندگی کبد داشته باشند. همچنین در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توت‌ها تجویز می‌شود. در ادامه این مطلب سلامت بهترین میوه‌ها برای درمان و کنترل کبد چرب را با هم می‌خوانیم: . سیب سبز یکی از بهترین میوه‌ها برای درمان و

نخستین گردهمایی پلاسما پزشکی ایران در پردیس دانشگاه علوم پزشکی البرز آغاز به کار کرد. رییس سازمان انرژی اتمی در این گردهمایی تخصصی که با حضور مسئولان سازمان انرژی اتمی، وزارت بهداشت،  درمان و آموزش پزشکی، اساتید و دانشجویان برگزار شده گفت: هدف گذاری کردیم که فناوری هسته‌ای را بویژه دربخش سلامت وارد زندگی مردم

سمیه خیاطیان، فوق تخصص کبد و گوارش در رادیو سلامت درباره چگونگی ایجاد زخم‌های گوارشی بیان کرد: ابتدا در دستگاه گوارش التهاب ایجاد می‌شود که این التهاب در طولانی مدت باعث آسیب به بافت مخاطی شده، و هنگامی که آسیب وارد شده، بیش از ۵ میلی‌متر شود، آن وقت به آن زخم گوارشی می‌گوییم. او

 علیرضا زالی، آمار مصرف مواد دخانی در تهران را ۱۱ تا ۱۴ درصد اعلام کرد و گفت: ایران متعهد شده تا پایان ۲۰۲۵، ۲۵ درصد از مرگ و میر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر را کاهش دهد و این مهم باید با کاهش ۳۰ درصدی میزان مصرف دخانیات، کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک طعام، کاهش ۲۵

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، رایج‌ترین علل ریزش مو شامل موارد زیر است: فقر آهن: برای گیاه خواران و یا افرادی که سعی در محدود کردن مصرف گوشت دارند، فقر آهن یک دغدغه واقعی است؛ ضمن اینکه ریزش موها نیز در این افراد مشاهده می‌شود. زنان بین سنین ۱۹ تا ۵۰