جوان نگه داشتن پوست به سبک چینی ها

جوان نگه داشتن پوست به سبک چینی ها

آن ها در هفته یک روز گیاه خواری دارند مردم چین معمولاً خودشان را کنترل می کنند تا جوان و سالم بمانند؛‌ مثلاً در سن 50 سالگی شبیه یک دختر سی ساله هستند. یکی از راز و رمزهای آن ها این است که بدن شان را سم زدایی می کنند، غذای تازه می خورند، عاداتِ

دوای بلغم را بدانید

دوای بلغم را بدانید

در کتب قرابادین حکیمان طب سنتی ایران، این دارو و ترکیب آن از کتاب طب الائمه و منسوب به حضرت ابی عبدالله نقل شده است. شکل دارو معجون است و محتوی مصطکی، آویشن، زنیان و سیاهدانه در پایه عسل می باشد. شکل دارو معجون است و محتوی مصطکی، آویشن، زنیان و سیاهدانه در پایه عسل

عوارض حذف شام را بدانید

عوارض حذف شام را بدانید

عوارض حذف شام را بدانید متخصص طب سنتی گفت: حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که تحت نظر متخصص رژیم درمانی نمی‌گیرند. ترک بی‌مقدمه یک وعده غذا موجب ضعف درونی بدن می‌شود رضایی‌زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند,

میل به شیرینی نشانه چیست؟

میل به شیرینی نشانه چیست؟

میل به مصرف شیرینیجات معمولا دلایل مشخصی دارد. و کمبود برخی عناصر طبیعی در بدن یکی از شایع ترین این دلایل است. همچنین عوارض جانبی ناشی از مصرف برخی رژیم‌های غذایی ممکن است سبب ایجاد هوس شیرینی شود. ۱) عدم مصرف غذای مناسب و یا عدم خوردن غذای کافی اگر به اندازه کافی کالری دریافت

راهی برای کاهش مصرف نمک

راهی برای کاهش مصرف نمک

نتایج بررسی های اخیر دانشمندان بین المللی نشان می دهند که انجام مداخلاتی مبنی بر سازگاری با طعم در بیماران مبتلا به فشار خون بالا، می تواند مصرف نمک را در آنان کاهش داده و ضمنا آن ها را از لذت چشیدن غذا محروم نکند. فشار خون بالا بیش از یک میلیارد نفر را در

اگه هر روز نوشابه بخوریم، این اتفاق برای ما هم میافته!

اگه هر روز نوشابه بخوریم، این اتفاق برای ما هم میافته!

افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند، درصورتی که اطلاع پیدا کردن از آسیب های جبران ناپذیر مصرف زیاد آن باعث کاهش نوشیدن نوشابه می شود. خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته نوشیدن هر روزِ نوشابه می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و حتی سکته را بیشتر کند.

درباره تب کریمه کنگو بیشتر بدانید

درباره تب کریمه کنگو بیشتر بدانید

آوا البرز-آقای توکلی گفت: اولین بار در سال ۱۹۴۵-۱۹۴۴ ابتلای ۲۰۰ نفر در شبه جزیره کریمه و در سال ۱۹۵۶ کشف علایم مشابه در کشور کنگو منجربه شناسایی و نامگذاری این بیماری گردید و در  ایران اولین بار در سال ۱۹۷۵ در مطالعه در مناطق دریای خزر و آذربایجان شرقی شناسایی شد. او گفت: بیماری

رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم‌ها

رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم‌ها

ورزش همیشه به عنوان سالم ترین راه حل مورد تأکید قرار می گیرد، اما برای بسیاری از افراد، ایده ورزش را تنها برای کاهش وزن و یا تناسب اندام در نظر میگیرند در صورتی که تنها فایده ورزش، خوش اندام نیست. ورزش برای قلب، ریه ها و ذهن مفید است، و اینها حقایق شناخته شده

اگر زیاد عصبانی می شوید و کنترلش از دستتان خارج می شود این مطلب را از دست ندهید

اگر زیاد عصبانی می شوید و کنترلش از دستتان خارج می شود این مطلب را از دست ندهید

عصبانیت همچنین باعث تغییرات فیزیولوژیکی و بیولوژیکی زیادی می شود به گونه ای که ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و به بالا رفتن سطح هورمون های انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین منجر میشود. احساس خشم می تواند بر اثر هر عاملی و هر فرد یا هر موقعیتی تحریک شود. گاهی اوقات مشکلات زندگی