این گیاه عامل کاهش احتمال سکته‌ها و مشکلات خطرناک قلبی

این گیاه عامل کاهش احتمال سکته‌ها و مشکلات خطرناک قلبی

این گیاه عامل کاهش احتمال سکته‌ها و مشکلات خطرناک قلبی در میان گیاهان دارویی گندم سرشار از پروتئین، مـواد معدنی، ویتامین های گروه B ،اسید پانتوتنیک، فیبر، پتاسیم، فسفر، منیزیم،کلسیم،نیاسین و اسـیدهای فنولیـک اسـت . جوانـه گنـدم دارای خاصـیت تـب بـر، صـفرابر و آرام بخـش اسـت ؛ همچنین شامل انواع فراوانی از ویتامین هـا، مـواد

بهترین زمان مصرف قرص فشارخون

بهترین زمان مصرف قرص فشارخون

یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد مهم نیست در چه ساعتی از روز یا شب داروهای فشار خون خود را مصرف می کنید. به نقل از هلث دی نیوز، نتایج یک کارآزمایی تصادفی بر روی بیش از ۲۱۰۰۰ بیمار مبتلا به فشار خون بالاکه بیش از پنج سال تحت ظر

بلایی که تلفن همراه سر پوست صورتتان می‌آورد!

بلایی که تلفن همراه سر پوست صورتتان می‌آورد!

تلفن‌ همراه بیش از آنچه که تصور می‌شود برای سلامتی انسان مضر است. تلفن‌ همراه بیش از آنچه که تصور می‌شود برای سلامتی انسان مضر است. امروز چه بیرون از خانه باشید و زیر اشعه فرابنفش خورشید و چه در خانه و پای کامپیوتر و خیره به صفحه تلفن همراه، پوست شما در حال آسیب

این افراد به هیچ وجه برنج نخورند

این افراد به هیچ وجه برنج نخورند

با ما همراه باشید تا با عوارض خطرناک زیاده‌روی در خوردن برنج آشنا شوید. بهداشت نیوز، اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات‌های تصفیه شده، از برنج قهوه‌ای و غلات سبوس

خوراکی‌های مفید برای کاهش غلظت خون

خوراکی‌های مفید برای کاهش غلظت خون

از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه خوردن خوراکی های طبیعی بسیار مفید است. غلظت خون موجب لخته شدن خون می شود و احتمال بروز سکته های مغزی و قلبی را افزایش می

رفع سردی معده و شادابی پوست فقط با یک سبزی

رفع سردی معده و شادابی پوست فقط با یک سبزی

یک کارشناس طب سنتی گفت: کسانی که مبتلا به رفلاکس معده (ناشی از سردی معده) هستند، از مصرف جعفری نفع می‌برند زیرا باعث کاهش رطوبت معده می‌شود همچنین ماسک جعفری موجب خونرسانی بهتر به پوست شده و به شادابی آن کمک می‌کند. به گزارش صدآنلاین سید جواد علوی با بیان اینکه از دیدگاه طب سنتی،

هشدار جدی برای عاشقان انگور

هشدار جدی برای عاشقان انگور

به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که سیستم گوارشی ضعیفی دارند بهتر است به جای انگور تازه از کشمش و مویز استفاده کنند زیرا انگورتا حد زیادی نفاخ است. دکتر سید مهدی میرغضنفری در رابطه با مصرف انگور می‌گوید: انگورهای حبه درشت و پوست نازک سفید یا زرد رنگ که کاملاً رسیده و شیرین‌اندوهسته داخل

هشدار جدی درباره خرید روغن کنجد | این روغن ها اصل نیست

هشدار جدی درباره خرید روغن کنجد | این روغن ها اصل نیست

یک کارشناس کنترل کیفیت مواد غذایی درباره افراط در مصرف روغن‌های حیوانی و نباتی جامد در افراد چاق و کم تحرک هشدار داد و درباره اینکه چرا تهیه روغن کنجد در حضور مشتری، نشان از سلامت آن نیست، نیز توضیحاتی ارائه کرد. حسین زارع بیدکی با اشاره به اینکه روغن کنجد در برابر دیدگان مشتری،

خوراکی‌هایی که قاتل استرس هستند

خوراکی‌هایی که قاتل استرس هستند

مواد غذایی به واسطه ویتامین ها و املاح موجود، می توانند در کاهش استرس نقش داشته باشند استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است که رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق از روش های کنترل آن محسوب می شود. چرا که مواد غذایی به واسطه ویتامین ها و املاح موجود، می توانند