![این کار کوچک برای خواب بهتر معجزه میکند این کار کوچک برای خواب بهتر معجزه میکند](https://avaalborznews.ir/wp-content/uploads/2024/01/الش-200x135.jpg)
این کار کوچک برای خواب بهتر معجزه میکند
اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده است که بالش خود را تعویض کنید. در صورت گلودرد بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به این معنی است که بالش از کنههای خانگی پر شده و در صورت درد گردن به این معنی است که