چگونه در تابستان آب تعریق شده بدن را جبران کنیم؟
چگونه در تابستان آب تعریق شده بدن را جبران کنیم؟ دکتر شمسی فراهانی گفت: عرق کردن یک مکانیسم طبیعی است که برای خنک نگه داشتن بدن استفاده می شود. وی تاکید کرد: همچنین توصیه می کنیم در گرمای شدید هر 8 ساعت حدود 2 تا 4 لیوان آب نوشیده شود که بتواند آب کافی بدن